Para el calor.... agua jaja

Ayer salí con Santi hacia Valverde por la zona de la Venta de las Tablas, a la vuelta repostamos en la fuente que hay en la foto que siempre viene bien para el calor que está haciendo ahora. Luego desde Valverde tiramos para Niebla, luego Rociana, Bollullos (donde se quedó él) y yo para Manzanilla.
Fue una buen entreno donde uno siempre se lo pasa mejor que entrenando solo.
Este noche es la presentación de la Vuelta a las 10 y cuarto en teledeporte. Y mañana veré en directo a los profesionales en la salida de la Vuelta a España en Sevilla weeeeeeeeeeeeeeee.

Castillo de las Guardas

Ayer salí temprano para hacer un entreno por el Castillo de las Guardas, el recorrido transcurrió por carreteras estrechas y un paisaje de sierra. De vuelta para casa me encontré a varios ciclistas sevillanos, aunque solo conozco de las carreras a Basilio del Ciclos Oliver.
Este sábado será la salida de la Vuelta a España en Sevilla, yo por supuesto no me la pierdo jaja.
La semana que viene vuelvo a las competiciones, esta vez será la última prueba de la Copa de Andalucía de carretera en Bollullos.

Vuelta a España

Para cambiar un poco lo que es normal en mi blog, os haré la siguiente pregunta ¿quién es vuestro favorito para esta Vuelta (más abierta que nunca)?
Para mí la verdad es que la respuesta es complicada porque no me decanto por un favorito claro. Pero bueno, me mojo y diré que Denis Menchov, porque siempre se le ha dado bien esta carrera y creo que puede dar mucha guerra.
¿Quién me gustaría que ganara?
Pues Antonio Piedra que para algo es sevillano y tuve la suerte de entrenar con él un día jaja. Pero bueno seamos realistas y entre los favoritos, me gustaría que ganase David Arroyo o Joaquín Rodríguez.
Ponez vuestras respuestas en el foro de mi blog, me gustaría saber vuestra opinión.

Día de San Lorenzo

Ayer fue el día de San Lorenzo y antes que nada felicitar a mi padre.
Salimos por la mañana Pedro Juan y yo y fuimos unos cuantos kms juntos. La verdad es que se marcó un muy buen entreno.
Por la tarde era la presentación del Club Ciclista de Manzanilla, donde yo hice de fotógrafo. Os dejo aquí algunas fotos que hice con el móvil. Las que hice con la cámara no las tengo porque no es mía.

Un día duro

El sábado salimos Santi y yo hacia Berrocal para hacer un entreno duro con muchas subidas y a un ritmo alto. Por allí vi a Gonzalo y otro corredor del Sport Bici y a Manu Tristancho del Bicis Huelva. Luego Santi y yo paramos en Berrocal para rellenar los bidones y tomarnos una Coca-Cola que con todos los puertos que llevábamos ya hacía falta algo para recuperar jaja. La verdad ha sido un entreno que me ha gustado por el terreno y porque lo hemos pasado bien.
Felicitar a mi buen amigo Dani por su segundo puesto este domingo en carretera y por la gran carrera que hizo el sábado aguantando al corredor profesional de La Peña. Después de todo el sacrificio se consigue aquello por lo que uno se sacrifica.

Día de puertos

Ayer tenía un entreno duro porque tenía que subir varios puertos y duros. Lo bueno es que ayer no hizo calor como ha hecho otros días, por lo menos no tanto, lo que hizo que el entreno no fuese tan agobiante por el calor.
Me encontré ya casi al final del entreno a Santi (Extremadura-Spiuk)y fui con él algunos kilómetros.
Felicitar desde aquí a Manolito, que ya ha sido tío de Gonzalo FELICIDADES, ahora a disfrutar.

¿Un Caisse d´Epargne?

Eso fue lo que me pregunté el sábado cuando vi a alguien totalmente del Caisse d´Epargne. Lo primero que hice fue darme la vuelta, no me podía creer que hubiese un corredor del Caisse entrenando por allí, pero ya me di cuenta que no era ningún corredor de este equipo. Pero fuimos juntos buena parte de mi entreno.
Al final el domingo no hubo Zambru´s session. A ver si puede ser esta semana jaja.
Aquí os dejo unas fotos, por cierto, la bici perteneció a Purito.