Qué mal tiempo

Miércoles 29 de diciembre,
Hoy me dispuse a salir después de 3 días sin poder hacerlo por culpa del mal tiempo. Hoy amanecía con algunas nubes, pero hacía sol. Me dirigí hacia Sanlúcar con la bici de carretera, y tras subir el puerto que estuvo catalogado de tercera categoría en la Vuelta a Andalucía de hace algunos años, para mí es algo exagerado ya que tiene 2 km y un porcentaje del 6%, vi que el tiempo estaba bueno y para hacer algunos km más fui hacia Aznalcollar, pero cuando iba saliendo del pueblo el día se puso malo y empezó a hacer muchísimo viento y a llover intensamente. Al final llegué a casa con empapado y harto del mal tiempo. Parece que estamos en el norte de España jajaja.

Carretera y técnica

Aunque estas dos palabras parezcan totalmente opuestas en un entrenamiento, es lo que he hecho hoy. Me dispuse a salir a las 9.30 para entrenar con la gente de la Palma que iban a ir a Pueblo Nuevo, y como es habitual comenzaron los piques después del pantano, en una de las arrancadas logré marcharme solo y empecé la subida. Y cuando llegué arriba me llevé un rato esperando a que llegaran, pero resulta que se habían dado la vuelta hacia la Palma, por lo que decidí intentar bajar por el Ojo, un camino que hay desde Pueblo Nuevo hacia Paterna. Pero en vez de coger por el camino, me metí por los cortafuegos de al lado, la verdad es que había mucho barro, pero habrá que entrenar eso también jajaja. Ya antes de llegar a Paterna me encontré con el nuevo presidente del Cañoñazo, el club de Paterna, y me confirmó algo que se llevaba rumoreando y se sabía desde hace algunas semanas. Pero yo no lo quería hacer público, y es que Paterna es el año que viene es CAMPEONATO DE ESPAÑA, buaa todavía me parece increíble, pero es así, ya está confirmado totalmente. Haber lo que podemos hacer en esa carrera.

Soltando piernas

Viernes 25 de diciembre

Hoy me he levantado a las 9 para salir a entrenar, algunos pensaréis que qué hago levantado tan temprano un día de Navidad. Pues para mí es un día cualquiera ya que anoche me acosté temprano, debido a que no salí por la noche. Y es que hay que cuidarse y como dije anteriormente luchar al máximo por los sueños, aunque sea sacrificándose mucho. Hoy he entrenado con mi padre, hemos ido bastante tranquilo para ir descansando las piernas. Un entrenamiento bastante llano con la bici de montaña, excepto por un puerto que se subió en la Vuelta a Andalucía, un puerto de tercera categoría de unos 2 km, cuya subida vi cuando era pequeño en la curva que tiene la subida, y ahora que lo subo yo no veáis la diferencia de velocidad que llevan ellos jajaja. Al final unos 44 km con la anécdota de que cuando llegué a casa empezó a llover, de buena me libré.

Más lluvia y más viento

Jueves 24 de diciembre

Hoy por fin he entrenado en compañía, la verdad es que no me gusta entrenar solo, siempre salir con alguien es más entretenido. El entrenamiento comenzaba con bastante viento de cara y lluvia, pero una vez llegado a La Palma el viento era de costado y paró de llover. Ya cerca del pantano de La Palma me encontré con Dani y fuimos a un ritmo bastante alto subiendo hasta Pueblo Nuevo. Ya de vuelta el viento cambió de dirección y nos daba de cara y encima empezó a llover, Dani se quedó ya en su pueblo y yo tuve que ir hacia Manzanilla, pero cuando faltaban ya pocos km se me hizo de noche y llegué a casa empapado. Pero bueno hay que perseguir los sueños y luchar al máximo para intentar conseguirlos y creo que eso es lo que estoy haciendo, pienso que hay que intentar por lo menos que los sueños se puedan hacer realidad si nos quedamos en el camino por lo menos lo habremos intentado.Yo subiendo una cuesta antes de que empezase a llover

Mi antiguo compañero Dani Gómez

Agua y viento

Martes 22 de diciembre
El entrenamiento de hoy no parecía tener gran complicación, eso parecía jajaja, pero lo cierto es que cuando iba por el kilómetro 15 empezó a lloverme y luego paró. Así se llevó unos pocos de kilómetros hasta que derepente las nubes se pusieron más negras y empezó a lloverme muy fuerte y el viento también comenzó a soplar bastante fuerte, tanto que no tenía fuerzas para rodar con el plato grande. Menos mal que cuando llegué a Almonte paró de llover, aunque ya lo mojado no se quita jajaja. Pero el viento seguía soplando de una manera bestial, todo el tiempo en contra. Al final tuve la suerte de encontrarme con el viento a favor desde la Palma hasta Manzanilla y no veáis como se nota jajaja.

Primer día de la temporada

Domingo 20 de diciembre
Hoy ha sido el día que más frío he pasado encima de un bicicleta. Y es que cuando iba a salir los guantes largos se estaban lavando y he tenido que coger los cortos, vaya locura jajaja. Y es que en el grupo solo se escuchaba que fríoooo jajaja. Pero cuando hemos empezado a subir ya poco a poco el cuerpo ha ido entrando en calor. Al final han salido unos 85 km con 3 subidas y es que no puedo empezar la temporada de mejor manera que yendo a Berrocal jajaja una de las rutas que más me gustan.
Hoy por ser el primer día me he probado en los últimos km de la primera subida donde he ido bien y en la última subida desde el principio hasta el final, decir que vuelvo a ser poco a poco el mismo de siempre, pero que todavía me falta mucho para estar bien cosa que es bueno jajaja.

Último día de pretemporada

El entrenamiento de hoy ha consistido en un entrenamiento de activación para la carrera que tenía previsto correr mañana en Morón, pero para mi sorpresa al llegar a casa he descubierto que dicha carrera se ha suspendido debido a que el circuito está impracticable por el barro. La verdad es que tenía muchas ganas de correr, pero miremos el lado positivo, se tiene prevista la repetición de la prueba el día 10 de Enero y para entonces ya estaré en una forma mejor. Porque os informo que hoy tenía pensado terminar mi pretemporada, considero que ya he hecho una pretemporada buena de cara a lo que me espera. Deseo que me salga un buena temporada, haber si puede ser. A partir de ahora se acabó el decir 5 km menos porque ya estoy muy cansado. Eso en la temporada ya no se puede hacer, ya hay que cumplir los entrenamientos que tenga previsto hacer sin objecciones. Esperemos que así sea y poder cumplir con los objetivos de cara a 2010 y que sea un buen año para mí y espero que para todos vosotros. Desde aquí os deseo una feliz Navidad. Ahí os dejo una fotos que me ha hecho mi padre hoy.

Jueves y Viernes 17 y 18 de diciembre.
El entrenamiento del Jueves ha consistido en 58 km bastante llanos con la bici de carretera donde he querido ver sensaciones de cara a la carrera de este domingo en Morón. La verdad es que me esperaba encontrar bastante peor, aunque todavía estoy muy lejos de mis mejores sensaciones. Bueno y os dejo lo mejor para el final jajaja me he comprado unas gafas nuevas que me hacían falta. El modelo Catlike Storm. Juzgaz vosotros.
Jueves, hoy el entrenamiento ha consistido en 45 minutos de ciclostatil debido a la lluvia que ha caído, le hace honor al nombre de las gafas Storm que significa tormenta jajaja.

Estoy perdío

Hace tiempo que no os escribo, pero no penséis que me he olvidado de vosotros nada de eso, sino que estoy de examenes finales y no tengo tiempo ni para entrenar. Esta semana solo he podido salir el sábado por la mañana así que os cuento como me fue. Decidí salir con la gente de Manzanilla y así poder entrenar por el terreno de la ruta de Paterna. Al final han salido sobre unos 67 km pero con bastantes subes y bajas y donde he buscado probarme en algunas zonas. La verdad es que se nota la semana parado, aunque ya quedan pocos días para terminar los examenes. Ya el miércoles termino por fin, menos mal porque la verdad es que estoy deseando salir casi todas las mañana jajaja.

Últimos días de pretemporada

Sábado 5 de diciembre,
El entrenamiento de hoy ha sido nuevamente con la gente de mi anterior equipo el Licon-C.D.C. la Palma. Ha sido un entrenamiento de muchos km, 107 con la bici de montaña, y duro sobre todo en la parte final. Estoy fatal de forma, pero de eso es de lo que se trata ahora mismo, ya que la temporada que viene será muy larga. Pero aún así he notado una mejoría respecto al Sábado pasado. Haber si termino ya todos los examenes y puedo disponer del tiempo que quiera para entrenar, menos mal que ya quedan pocos días jajaja.

Tecniqueando

Jueves 3 de Diciembre

El entrenamiento de hoy ha sido con mi padre, en el cual hemos ido a una zona que hemos encontrado y para mi sorpresa tenía unas zonas técnicas impresionantes, bajadas con piedras, con escalones, en fin de todo. Seguro que entrenaré varias veces por este circuito para coger técnica. Aquí os dejo algunas de las fotos de hoy con mi padre.